昨晩、安倍晋三首相は、
新型コロナウイルスのまん延阻止のため
緊急事態宣言を発令されました。

ニュートラジェンがある兵庫県も対象となっています。

こんにちはヽ(^0^)ノ
ニュートラジェンの石井です。

大変な事態になってしまいました。
自分自身を守り、他者を守るために
今、何ができるかを一人ひとりが慎重に考えて
行動する時です。

私に何ができるだろうと考えたときに
やはり、栄養素の素晴らしさをお伝えするしかない！！

そこで、今回はストレスと栄養素に
ついてお伝えします。

【緊急事態宣言】

こういった緊張した状況の下に置かれると
また、いつもと違った環境に置かれると
人というものはストレスを感じるものです。

それは、大人だけの問題ではなく、
子供達やペットなども同じです。

強いストレスを感じると免疫力が低下し、
様々な疾病の引き金となる可能性があります。

身体がストレスを感じると
それを防ぐために、副腎から
数種類のホルモンを分泌して
ストレスから身を守ろうとします。

そのホルモンを作るために、
またストレスと戦うために何が必要でしょう？

そうは、栄養素です。

まず、しっかり摂っていただきたいのが
肉類、魚介類、大豆製品、乳製品などの食品に
含まれているタンパク質

タンパク質は、ホルモンや免疫抗体、
神経伝達物質の材料となる生命維持に
欠かせない栄養素です。

脂質の一種のコレステロールは身体が
ストレスと戦う時に必要とされる
副腎皮質ホルモンの原料となります。

ビタミンB1やビタミンCはホルモンを
作るために必要なビタミンです。

また、ビタミンCやビタミンEは
ストレスにより発生する一部活性酸素の働きから
身を守る抗酸化作用があります。

ミネラルのカルシウムやマグネシウムは
不足するとイライラの原因となります。
そしてミネラルは、身体の機能を正常にする
働きをします。

この時期だからこそ、バランスの良い食事に
ビタミンやミネラルを高配合させた
弊社のニュートラヴァイタの力を
発揮させましょう。

ストレスがあっても
きちんとホルモンを分泌できる身体にする！！

そういった身体を作ることで
新型コロナウイルスに打ち勝ち
あなた自身も、あなたの周りの
大切な人たちを守っていきましょう。

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