ニュートラジェンBLOG

オルトレキシアが引き起こす病気について

オルトレキシアは、過度な食事制限や食材への過度なこだわりによって引き起こされる問題です。 オルトレキシアに陥ることで、身体的な健康に悪影響を及ぼす可…

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unhealthy

テアニン補給で人生の質を取り戻せ!!

夏にオススメの飲料として、緑茶を前回ご紹介しました。 実は、緑茶は、うつ病リスクを下げる食品として挙げられていることをご存知でしょうか? うつ病…

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緑茶

しっかり摂ろう「β-カロテン」

これから、どんどん日差しがきつくなり、暑い夏へと突入していきます。 照りつける太陽からめいっぱい日差しを浴びて、栄養のギュッと詰まった夏野菜も旬を…

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青じそ ベータカロテン

その症状、もしかすると「夏うつ」かも!!

毎日、本当に暑いですね。 東京では、最高気温35度や36度の予報が出ています。 気温違う!!体温やん!!と突っ込みを入れたくなりますよね。   (…

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