ニュートラジェンBLOG

栄養不足について①不調の原因、栄養不足を疑おう!

なんだか疲れたな~ 最近、爪が割れやすい 髪の毛がパサつく 手足が冷える なかなか風邪が治らない 目がショボショボする 肩こりが辛い 抜け毛が多い …

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生体エネルギーの通貨「ATP」②

たとえば、病気になると生体はなんらかの症状を表し、私たちにシグナルを送ります。 激しい頭痛がする場合、それは生体からの「体のなかで問題が起こってい…

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生体エネルギーの通貨「ATP」①

「ATP」ってご存知ですか? アデノシン三リン酸という、生きていくためにはとっても大切なもの。 なんか、高校ぐらいの生物で習ったような?なんて方が…

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要注意!ペットボトル症候群

だんだんと春めいてきて気温が上がってくると、喉の渇きを潤すために自販機で ちょっと飲料をとコインを入れることもあると思います。 そんな時、何を選び…

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お疲れの胃を守りましょう♪

胃のトラブルに悩む人は多いようです。 暴飲暴食や冷え、ウイルス・細菌などが胃のトラブルの原因ですが近年は ストレスにより胃を壊すケースも増えておりま…

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動脈硬化、心臓病とコレステロール③酸化と戦う!

酸化した油〔不飽和脂肪酸〕は大きく分けて2つの特長があります。 1つは、血管の壁に入り込むこと。 もう1つはその入り込んだ血管の壁で「外敵」と み…

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動脈硬化、心臓病とコレステロール②原因は、酸化した油だ!!

血管が詰まったところを開いてみると、「アテローム性プラーク」という 「できもの」のようなものが動脈内側に出来ており、確かにそこには LDL(悪玉)コレステ…

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動脈硬化、心臓病とコレステロール①

「コレステロール」って、気になる言葉で捨て置けない方も多いのでは? 卵の黄身には1.4グラムも入っているので、これを理由に食べない人も いらっしゃいま…

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インフルエンザ

私が住んでる地域では、インフルエンザが流行っているようです。 小さい子供がインフルエンザにかかれば、看病はもちろんのこと、 ママ自身の予定がく…

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